其实我一直很难理解为什么有人会因为坏情绪持续很长时间变成抑郁症然后就去死。
看完一本画得很糟糕的《
My Depression》,我才明白,原来我一直坚信的存在于我内心的恶魔,其实就是那朵每个人身边都会有的云儿,它是这个世界投给生命的阴影,我们在行走的时候,它时近时远,有时候会被太阳的光芒射穿,但靠近的时候也会让你不想面对。
在我小的时候,我就会为了朋友的背叛、小朋友的坏话、甚至老师今天没有对我笑这样的事情难过很长时间,但是解决的方法最后都只是放弃。放弃这个朋友,不再和那些小朋友玩,不再听这个老师的话。很多东西不是内生的,我就没有办法用我自己的力量去化解,我只能将他们剥离我的生活。即使因此失去很多,自己也变得非常敏感,但我不会想到去改变我自己。
直到最近一次和一个人吵架,我被很大声地告知我已经26岁了不再是个小孩子,我才意识到一直以来我都只生活在自己的世界里,云儿们接踵而来,我并非不会觉得痛,只是我会想方设法将自己撇干净,剩下一个顽强的自我,永远学不会妥协,但其实内心里积累了许多的负面情绪,云儿也并没有消失,它们在我心里不断长大,最终长成了魔鬼,让我总是莫名感到绝望和无力。
好在这个世界总还会有爱和正面能量,我的心灵也没有完全封闭,我会因为各种小快乐小温暖而感动,从而觉得很多事情其实也没那么难,并且我也决定要试着去与一些外界妥协,学会忍耐和宽容,为的是更好地保护自己。
所以,所有的depressive disorder 大概是还没有想好,如何面对这世界,并且拒绝任何的妥协与改变,最后把自己逼入绝境。
所以,我是不是要感谢那个和我大声争吵的人呢。